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Sports

Faut-il aller nager pour maigrir ?

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La natation est un sport d’intensité modérée et qui est plutôt difficile à pratiquer pour un débutant. Elle convient avant tout à ceux qui savent...

La marche fait-elle maigrir ?

Irene
La marche est le meilleur exercice pour maigrir. C’est un sport peu intensif, et un très bon moyen de bruler d’énormes quantités de calories en...